ทำไมพนักงานถึงต้องการเก้าอี้ที่เหมาะกับสรีระ?
ในปัจจุบัน เก้าอี้ที่เหมาะกับสรีระกลายเป็นอุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับพนักงาน โดยเฉพาะโปรแกรมเมอร์ เจ้าหน้าที่การเงิน นักตัดต่อวิดีโอ และผู้สร้างข้อความที่ต้องนั่งอยู่ที่โต๊ะเป็นเวลานาน การมีเก้าอี้ที่เหมาะกับสรีระเป็นสิ่งสำคัญมาก
อิริยาบถที่แตกต่างกันส่งผลต่อกระดูกสันหลังของเราต่างกัน: เมื่อเรานอนราบ ภาระบนกระดูกสันหลังส่วนเอวจะน้อยที่สุดคือประมาณ 25 กก. เมื่อนอนตะแคงน้ำหนักที่กระดูกสันหลังส่วนเอวคือ 75 กก. เมื่อยืนน้ำหนักบนกระดูกสันหลังส่วนเอวคือ 100 กก. รับน้ำหนักกระดูกสันหลังส่วนเอวได้ 150 กก. รับน้ำหนักกระดูกสันหลังส่วนเอวได้ 180 กก. เมื่อนั่งและเอนไปข้างหน้า และรับน้ำหนักกระดูกสันหลังส่วนเอวได้ 270 กก. เมื่อนั่งและก้มตัวไปข้างหน้า มันไม่น่ากลัวเหรอ? แน่นอนว่าการนอนราบเป็นท่าที่สบายที่สุดและมีความกดดันต่อกระดูกสันหลังส่วนเอวน้อยที่สุด แต่เราไม่สามารถนอนราบหรือลุกขึ้นไปทำงานได้ สิ่งที่ดีที่สุดคือต้องมีหมอนซึ่งจะทำให้พนักพิงและพนักพิงเก้าอี้พอดีที่สุด
ข้อเท็จจริงได้พิสูจน์แล้วว่าผลกระทบต่อกระดูกสันหลังส่วนเอวสามารถลดลงได้ก็ต่อเมื่อท่านั่งถูกต้องในที่ทำงานเท่านั้น แน่นอนว่าสามารถใช้ทั้งการยืนและการนั่งร่วมกันได้ ขณะนี้หลายบริษัทสนับสนุนวิธีการทำงานนี้เช่นกัน โดยที่ไม่ส่งผลกระทบต่อการทำงาน ประสิทธิภาพ. ฉันไม่คิดว่ามันจะเป็นปัญหาใหญ่สำหรับเราที่จะนั่งท่านี้สักสิบถึงยี่สิบนาที แต่มันยากนะ เว้นแต่จะมีตัวช่วย สำหรับฉันในฐานะโปรแกรมเมอร์ ความช่วยเหลือของฉันคือเก้าอี้วิศวกรรมร่างกายมนุษย์ โดยมีอุปกรณ์พยุงเอว เมื่อฉันควบคุมตัวเองได้ไม่ดี ฉันสามารถพึ่งพาอุปกรณ์พยุงเอวเพื่อแก้ไขอิริยาบถในการนั่งและหลีกเลี่ยงโรคเกี่ยวกับเอวที่เกิดจากการนั่งที่ไม่เหมาะสมเป็นเวลานาน
การมีเก้าอี้ที่ดีเป็นสิ่งสำคัญมาก ก่อนอื่น มันสามารถแก้ไขท่าทางการนั่งของคุณ ลดแรงกดบนกระดูกสันหลังส่วนคอและกระดูกสันหลังส่วนเอว และสามารถกระจายความร้อนได้อย่างมีประสิทธิภาพ คุณสามารถงีบหลับได้เมื่อคุณรู้สึกเหนื่อย เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพของสำนักงานให้ดียิ่งขึ้น เราขอเรียกร้องให้องค์กรและโรงเรียนทุกแห่งเตรียมเก้าอี้ดังกล่าวสำหรับครูและพนักงาน ประการหนึ่งก็เพื่อสุขภาพของพนักงานบริษัทเพื่อให้พนักงานได้คิดถึงความดีของบริษัท ในด้านหนึ่งยังสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานได้อีกด้วย ทำไมไม่ทำ.
