จะปรับเก้าอี้ตามหลักสรีรศาสตร์ได้อย่างไร?
เก้าอี้ที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์มีหลากหลายรูปแบบและหลายราคา อย่างไรก็ตาม หากคุณใช้ไม่ถูกต้อง คุณจะไม่ได้เงินเพิ่ม เก้าอี้ที่เหมาะกับสรีระของคุณควรปรับได้ และคุณควรปรับให้เหมาะกับสรีระของคุณ อย่าคิดว่ามันจะพอดีกับสัดส่วนของคุณอย่างสมบูรณ์เมื่อมันมาถึง ฟังก์ชันบางอย่างจำเป็นต้องลดหรือเพิ่ม หรือเดินหน้าหรือถอยหลัง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเก้าอี้ของคุณเหมาะกับคุณโดยตรวจสอบสิ่งต่อไปนี้:
รองรับเอว:การนั่งเป็นเวลานานโดยไม่มีที่พยุงเอวอาจทำให้โครงสร้างกระดูกสันหลังส่วนล่างหย่อนและตึงได้ เก้าอี้ที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ควรมีการปรับส่วนเอว (ความสูงและความลึก) เพื่อให้คุณสามารถงอเข้าด้านในโดยรองรับหลังส่วนล่างที่เหมาะสม
ที่วางแขน:ที่วางแขนของเก้าอี้สำนักงานควรปรับได้ ควรให้แขนของผู้ใช้พักผ่อนอย่างสบายโดยให้ไหล่ผ่อนคลาย ข้อศอกและปลายแขนควรได้รับการรองรับเบาๆ และปลายแขนไม่ควรพิงพนักวางแขนขณะพิมพ์
พนักพิง:จำเป็นต้องมีพนักพิงที่ปรับความสูงได้เพื่อรองรับส่วนโค้งตามธรรมชาติของกระดูกสันหลัง โดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับส่วนโค้งของกระดูกสันหลังส่วนเอว
ความสูง:ความสูงของเก้าอี้สำนักงานควรปรับได้ง่าย คันโยกปรับลมเป็นวิธีที่ง่ายที่สุด คุณควรวางเท้าราบไปกับพื้นหรือที่วางเท้า ไหล่ของคุณผ่อนคลาย และมุมเชิงกรานของคุณอยู่ในตำแหน่งเปิด
